Si quieres prevenir lesiones, tener una musculatura más elástica y que tus músculos se recuperen mucho mejor después de un entrenamiento aquí tienes una guía de estiramientos básicos.
Saludos M.Rizo
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Si quieres prevenir lesiones, tener una musculatura más elástica y que tus músculos se recuperen mucho mejor después de un entrenamiento aquí tienes una guía de estiramientos básicos.
Saludos M.Rizo
diciembre 1, 2015 at 11:39 pm
Muy buenos dibujos, pero yo mandaría a algunos al peluquero jj. Gracias.