1. ¿Quién es Javier Rizo?
Nació en Rota (Cádiz) un 11 de Abril de 1986.
Hijo de Javier Rizo y Carmen Sánchez.
Cursó estudios de formación profesional en el Instituto Arroyo Hondo obteniendo satisfactoriamente el título de instalador en equipos electrónicos e instalaciones eléctricas, oficio el cual ejerce a día de hoy.

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Palmarés deportivo:
Campeonato Andalucía Occidental II Open Bahía de Cádiz 2002 Primer clasificado.
Campeonato Andalucia IFBB 2008 talla/peso hasta 1,70 Tercer clasificado.
Campeonato Diva Sport Alcalá de Guadaira 2011 Segundo clasificado.
Campeonato Cádiz y Andalucía 14/15 de Mayo 2011 Segundo clasificado.
Primer Campeonato de Andalucía XFit Campeón absoluto.

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2. ¿Cómo conociste el mundo del gimnasio?
Lo conocí desde que tengo uso de razón, tan pequeño que tuve que esperar algunos años para poder empezar a entrenar en el gimnasio de mi tio, ” MANUEL RIZO”

3. ¿Con qué edad empezaste a entrenar?
Solía ir antes pero sólo de visita, pero entrenar lo que se dice entrenar a los 14 años.

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4.¿Qué significa para ti el culturismo?
Pero mi el culturismo es un estilo de vida diferente, mi forma de vida; sobre todo cuando se está en una preparación.
En mi caso el ir a entrenar, llevar una dietas hacer cardio se ha convertido en un hábito y en mi forma de vivir.

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5. ¿Cuál fue tu primera competición?
Mi primera competición fue en Cádiz, el 11 de Mayo del 2002, con tan solo 15 años.
Campeonato de Andalucía Occidental II Open Bahía de Cádiz.

6.¿Cómo ha sido tu preparación y cuanto tiempo le has dedicado?
Ha sido bastante dura, ya que he tenido bastante trabajo y he tenido que compaginarlo con los entrenamientos y la verdad es que se hace difícil, pero si se quiere se puede.

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7. ¿Con que te quedas de tu última competición?
Sobre todo con la satisfacción personal de haber logrado otra meta más y otra experiencia más en mi vida y haciendo lo que me gusta.

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8. ¿Cuáles son tus próximos objetivos a corto y a largo plazo?
Pues a corto plazo seguir entrenando duro día a día y llevar una buena alimentación para poder competir esta temporada 2014.

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A largo plazo no sabría decir si seguiría con las competiciones, todo depende de como vaya surgiendo todo, tanto en lo laboral como en lo personal.

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-Y para terminar me gustaría hacer una mención especial a mi tío Manuel Rizo por haber estado ahí día tras día en mis preparaciones y abrirme el gimnasio incluso los días de fiesta a las siete de la mañana para poder entrenar.

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Agradecer muchísimo a mi madre, que incluso pasando una mala racha, esta ahí para mi siempre preparándome la comida y aguantándome.
A mi novia, por darme ánimos cada día y haber aguantado el cambio radical de salir a tapear y de copas a ni siquiera salir.
A mi compañero de entrenamiento Freddy por la constancia todos los días y por sus ánimos ( Gracias Freddy)
Y por último a todos mis amigos por su apoyo…

Saludos a todos!

Entrevista realizada por:
Manuel Rizo

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